17 kwietnia po wykładzie prof. dr. hab. Marka Żaka zabrakło czasu, aby dokładnie przedstawić interesujące projekty propagujące aktywność fizyczną wśród seniorów, a realizowane przez zespół Profesora na Akademii Wychowania Fizycznego. Udział w projektach jest bezpłatny, dodatkowo ćwiczenia i treningi są poprzedzone i zakończone badaniem uczestników. Gorąco zachęcamy naszych studentów do wzięcia udziału w projektach. Warto zadbać o swoją kondycję fizyczną, a tym samym o swoje zdrowie. Szczegółowe informacje o projektach zamieszczamy poniżej:

Aktywność fizyczna

Nordic Walking